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	<title>Mentes Abiertas &#187; Yoga</title>
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	<description>Explora y Participa de una Nueva Conciencia</description>
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		<title>La meditación ayuda a combatir depresión, déficit de atención y demencia</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 02:11:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>luz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Estudio científico muestra que la meditación regular genera conexiones neuronales robustas en áreas donde, a falta de, se genera la depresión, el déficit de atención, la demencia y otros padecimientos













Los beneficios de la meditación cada vez se hacen más evidentes, mostrando que la division entre el cuerpo y la mente (o el cuerpo y el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">Estudio científico muestra que la meditación regular genera conexiones neuronales robustas en áreas donde, a falta de, se genera la depresión, el déficit de atención, la demencia y otros padecimientos</p>
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: center;padding: 0px"><img class="size-full wp-image-1788 aligncenter" src="http://mentesabiertas.info/files/2011/12/meditacion2.jpg" alt="meditacion2" width="442" height="334" /></p>
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: center;padding: 0px">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: center;padding: 0px">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">Los beneficios de la meditación cada vez se hacen más evidentes, mostrando que la division entre el cuerpo y la mente (o el cuerpo y el espíritu) no es tajante como se piensa (“aquello llamado cuerpo es una porción del alma discernida por los cinco sentidos”, decía William Blake).</p>
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">Un estudio realizado por científicos chinos de la Universidad de Dalian en colaboración con el psicólogo Michael I. Posner de la Universidad de Oregon, mostró que meditar regularmente aumenta las conexiones neuronales en áreas cerebrales relacionadas con la regulación del estado de ánimo, el comportamiento y la toma de decisiones. En esta área, conocida como la circonvolución del cíngulo anterior, también se manifiestan trastornos como el déficit de atención (ADD en inglés), la demencia senil, las adicciones y la depresion. Por lo cual arroja luz a las posibles adaptaciones de técnicas de meditación para tartar estos padecimientos.</p>
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">El estudio fue realizado con estudiantes universitarios que meditaron 11 horas en intervalos de 30 minutos durante un mes, aplicando una técnica de meditación china de integración de mente-cuerpo (IBMT: integrative body-mind training). Esta técnica incluye relajación corporal visualización, escuchar música y prácticar la atención elevada. Así que con menos de 30 minutos al mes diarios, meditando podemos ampliar significativamente nuestras redes sinápticas.</p>
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">Al realizar exámenes de resonancia magnética, el grupo que meditó mostró conexiones robustas en el área de la circonvolución del cíngulo anterior a diferencia de los que no meditaron, que no mostraron este incremento en sus conexiones neuronales.</p>
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">Estos experimentos esperan tener una aplicación en el tratamiento de algunas enfermedades, así como, de forma gnoseológica, revelar los mecanismos de neuroplasticidad de nuestro cerebro: un aparato de percepción y computación que puede convertirnos y conectarnos con cualquier cosa del universo. Y podríamos seguir enlistando las posibildiades que abre la meditación en torno a la relación mente-universo, pero justamente es hora de meditar.</p>
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">Vía<a rel="nofollow" href="http://www.sciencedaily.com/releases/2010/08/100816155000.htm" target="_blank"> Science Daily</a></p>
<p style="vertical-align: baseline;font-family: inherit;font-weight: inherit;font-style: inherit;font-size: 14px;margin-top: 10px;margin-right: 0px;margin-bottom: 10px;margin-left: 0px;line-height: 20px;text-align: justify;padding: 0px;border: 0px initial initial">www.pijamasurf.com</p>
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		<title>El poder de la palabra por Brad Hunter</title>
		<link>http://mentesabiertas.info/2011/03/27/el-poder-de-la-palabra-por-brad-hunter/</link>
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		<pubDate>Sun, 27 Mar 2011 22:51:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>luz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[TEXTOS DE BRAD HUNTER
La palabra, junto con el poder de la vibración es capaz de crear, sanar o también destruir.La teoría indica que cuando focalizamos nuestra mente en algo, y a esto le sumamos el sentimiento y la emoción para finalmente expresarlo, estamos exteriorizando y materializando un poder que estará afectando los reinados de la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>TEXTOS DE BRAD HUNTER</p>
<p>La palabra, junto con el poder de la vibración es capaz de crear, sanar o también destruir.La teoría indica que cuando focalizamos nuestra mente en algo, y a esto le sumamos el sentimiento y la emoción para finalmente expresarlo, estamos exteriorizando y materializando un poder que estará afectando los reinados de la materia.<br />
<img class="alignleft size-full wp-image-1219" src="http://mentesabiertas.info/files/2010/12/palabras2.jpg" alt="palabras2" width="300" height="282" /></p>
<p>LO QUE LE DICES A TU SEMEJANTE, TE LO DICES A TI MISMO<br />
Si cada uno de nosotros estuviésemos conscientes de que la energía liberada en cada palabra afecta no sólo a quien se la dirigimos sino también a nosotros mismos y al mundo que nos rodea, comenzaríamos a cuidar más lo que decimos.<br />
Los antiguos esenios sabían de la existencia de un enorme poder contenido en la oración, el verbo y la palabra. Los antiguos alfabetos, como el sánscrito, el arameo y el lenguaje hebreo son fuentes de poder en sí mismos. Los esenios utilizaron la energía que canaliza el lenguaje, la cual era la manifestación final del pensamiento, la emoción y el sentimiento- para manifestar en la realidad la calidad de vida que deseaban experimentar en este mundo.<br />
En las culturas del antiguo Oriente eran utilizados los mantras, los rezos, los cánticos y las plegarias con una intención predeterminada como técnicas para materializar estados internos y programar, de una forma ignorada por nosotros en la actualidad, realidades pensadas, deseadas y afirmadas previamente.<br />
Los estudios realizados por físicos cuánticos comienzan a redescubrir y validar el enorme conocimiento olvidado de antiguas culturas ancestrales. Un conocimiento que se encuentra aún escondido y olvidado y que nos aportaría el poder de cambiar nuestro mundo.</p>
<p>LAS PALABRAS PUEDEN PROGRAMAR EL ADN<br />
La más reciente investigación científica rusa apunta a que el ADN puede ser influido y reprogramado por palabras y frecuencias, sin seccionar ni reemplazar genes individuales. Sólo el 10% de nuestro ADN se utiliza para construir proteínas, y este pequeño porcentaje del total que compone el ADN es el que estudian los investigadores occidentales. El otro 90% es considerado &#8216;ADN chatarra&#8217;. Sin embargo los investigadores rusos, convencidos de que la naturaleza no es tonta, reunieron a lingüistas y genetistas -en un estudio sin precedentes&#8211; para explorar ese 90% de &#8216;ADN chatarra&#8217;.<br />
Los resultados arrojaron conclusiones impensadas: según los estudios, nuestro ADN no sólo es el responsable de la construcción de nuestro cuerpo, sino que también sirve como almacén de información y para la comunicación a toda escala de la biología. Los lingüistas rusos descubrieron que el código genético, especialmente en el aparentemente inútil 90%, sigue las mismas reglas de todos nuestros lenguajes humanos. Compararon las reglas de sintaxis (la forma en que se colocan juntas las palabras para formar frases y oraciones), la semántica (el estudio del significado del lenguaje) y las reglas gramaticales básicas y así descubrieron que los alcalinos de nuestro ADN siguen una gramática regular y sí tienen reglas fijas, tal como nuestros idiomas.<br />
Por lo tanto, los lenguajes humanos no aparecieron coincidentemente, sino que son un reflejo de nuestro ADN inherente. El biofísico y biólogo molecular ruso Pjotr Garjajev y sus colegas también exploraron el comportamiento vibratorio del ADN. &#8216;Los cromosomas vivos funcionan como computadoras solitónicas/holográficas usando la radiación láser del ADN endógeno&#8217;. Eso significa que uno simplemente puede usar palabras y oraciones del lenguaje humano para influir sobre el ADN o reprogramarlo.<br />
Los maestros espirituales y religiosos de la antigüedad han sabido, desde hace miles de años, que nuestro cuerpo se puede programar por medio del lenguaje, las palabras y el pensamiento. Ahora eso se ha probado y explicado científicamente. La sorpresa mayor fue descubrir la manera en que el 90% del &#8216;ADN Chatarra&#8217; almacena la información.<br />
&#8216;Imaginemos una biblioteca que en lugar de archivar miles de libros sólo guarda el alfabeto común a todos los libros, entonces, cuando uno solicita la información de un determinado libro, el alfabeto reúne todo lo contenido en sus páginas y nos lo pone a nuestra disposición&#8217;, aclaró Garjajev. Esto nos abre las puertas a un misterio aún mayor: que la verdadera biblioteca estaría fuera de nuestros cuerpos en algún lugar desconocido del cosmos y que el ADN estaría en comunicación permanente con este reservorio universal de conocimiento.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1220" src="http://mentesabiertas.info/files/2011/01/palabra-3.jpg" alt="palabra 3" width="217" height="232" /></p>
<p>LA EVIDENCIA INESPERADA<br />
El investigador Dan Winter, que desarrollara un programa de computación para estudiar las ondas sinusoidales que emite el corazón bajo respuestas emocionales, en una fase de la investigación con sus colegas, Fred Wolf y Carlos Suárez, analizó las vibraciones del lenguaje hebreo con un espectrograma. Lo que descubrieron fue que los pictogramas que representan los símbolos del alfabeto hebreo se correspondían exactamente con la figura que conforma la longitud de onda del sonido de cada palabra.<br />
Es decir que la forma de cada letra era la exacta figura que formaba dicha longitud de onda al ser vocalizada. También comprobaron que los símbolos que conforman el alfabeto son representaciones geométricas. En el caso del alfabeto hebreo, las 22 gráficos utilizados como letras son 22 nombres propios originalmente usados para designar diferentes estados o estructuras de una única energía cósmica sagrada, la cual es la esencia y semblanza de todo lo que es. El libro del Génesis está escrito en este lenguaje.<br />
Las letras de los antiguos alfabetos son formas estructuradas de energía vibracional que proyectan fuerzas propias de la estructura geométrica de la creación. De esta manera, con el lenguaje se puede tanto crear como destruir. El ser humano potencia el poder contenido en los alfabetos al sumarle el poder de su propia intención. Eso nos convierte en responsables directos de los procesos creacionales o destructivos en la vida. y con tan solo ¡la palabra!</p>
<p>EL PODER CURATIVO DE LA PALABRA<br />
Existe una capacidad demostrada en la que la palabra puede afectar la programación del ADN. La salud podría conservarse indefinidamente si nos orientamos en pensamientos, sentimientos, emociones y palabras creativas y, por sobre todo, bien intencionadas.<br />
Los estudios del Instituto Heart Math nos abren un nuevo panorama hacia la curación, no solo de los humanos enfermos, sino también para la sanación planetaria. El instituto cree en la existencia de lo que ellos dieron en llamar híper-comunicación, una especie de red de Internet bajo la cual todos los organismos vivos estarían conectados y comunicados permitiendo la existencia de la llamada conciencia colectiva.<br />
El Hearth Math declara que si todos los seres humanos fuéramos conscientes de la existencia de esta matriz de comunicación entre los seres vivos, y trabajáramos en la unificación de pensamientos con objetivos mancomunados, seríamos capaces de logros impensados, como la reversión repentina de procesos climáticos adversos.<br />
El poder de los rezos, oraciones y peticiones, tal como nos lo han legado los antiguos esenios -potenciado por millares de personas-, nos otorgaría un poder que superaría al de cualquier potencia militar que quisiera imponernos su voluntad por la fuerza.<br />
Este poder ha sido demostrado en especies animales como los delfines, que trabajan unificados en objetivos comunes. Los delfines utilizan patrones geométricos de híper-comunicación, ultrasonido y resonancias que les sirven para interactuar con las grillas energéticas del planeta. Estos animales poseen la capacidad de producir estructuras sónicas geométricas y armónicas bajo el agua. Podríamos afirmar que los delfines ayudan más a mantener el equilibrio planetario de lo que lo hacen los humanos.<br />
Si Dios nos otorgó el poder, significa que quiere que nosotros, una vez alcanzado un nivel de conciencia determinado, ayudemos con respeto a la vida a ser co-creadores de su obra.</p>
<p>BRAD HUNTER<br />
www.creandotuvida.com</p>
<p><strong>Recomie</strong><strong>ndo ver el artículo de Masaru Emoto quien estudió el poder de las palabras en las moléculas de agua.<br />
<a href="http://mentesabiertas.info/2009/10/11/mensajes-del-agua/"> http://mentesabiertas.info/2009/10/11/mensajes-del-agua/</a></strong></p>
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		<title>El Poder del Sonido</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Feb 2011 20:51:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>luz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[EL PODER DEL SONIDO

En todas las tradiciones, en cualquier tiempo y lugar, ya sea en un monasterio situado en la cima de una montaña, en las estepas siberianas o en la selva africana, el sonido ha sido un puente entre el hombre y su espíritu. Eleva la vibración y expande la conciencia. Ya puede provenir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>EL PODER DEL SONIDO<br />
<img class="alignleft size-medium wp-image-1217" src="http://mentesabiertas.info/files/2010/12/sonido-300x229.png" alt="sonido" width="300" height="229" /></p>
<p>En todas las tradiciones, en cualquier tiempo y lugar, ya sea en un monasterio situado en la cima de una montaña, en las estepas siberianas o en la selva africana, el sonido ha sido un puente entre el hombre y su espíritu. Eleva la vibración y expande la conciencia. Ya puede provenir de, un sofisticado órgano en una catedral gótica, un gon en un templo taoísta, un rudimentario tronco hueco o el seco cuerno de un animal, una delicada lira o un burdo tan tan. El sonido transporta e induce a estados catárticos o sublimes. Monjes y sacerdotes, brujos y chamanes, utilizaron la vibración y las ondas del sonido para conectarse en un estado de conciencia con el todo, la unidad. Se silencia la mente y se conecta a una onda expansiva de alta frecuencia que nos lleva de lo ordinario a lo extraordinario, de la tierra al cielo, de la materia al espíritu, de lo denso a lo sutil. La voz, como expresión del sonido del alma, produce el mismo efecto, en un lamasterio en el techo del mundo, que en un humilde tipi en las praderas, o entre los colosales muros de piedra de una clausura cisterciense, que en el círculo de fuego de una tribu animista. Mantras y letanías, un virginal coro de impúberes o el canto ancestral y chamánico del consejo de ancianos, una cuerda de esclavos negros recogiendo algodón o un batallón de gaiteros escoceses marchando al paso al encuentro de la muerte. ¿Cuál es la magia o el poder del sonido? Enaltece al guerrero, armándole de valor, enerva de pasión al ardiente enamorado, sana al enfermo, eleva al creyente y une a los dolientes. Los monjes de silos entonando gregoriano, giróvagos derviches danzando al ritmo de los maestros sufis, o jóvenes guerreros en el círculo apache, comulgan como un dulce coro navideño alrededor de una chimenea. El sonido nos une y eleva, funde nuestras almas en un solo corazón, un solo latir. Los místicos de todas las tradiciones han utilizado los sonidos desde la noche de los tiempos para traspasar las fronteras de la materia y elevarse en una sola y común vibración. Los científicos han demostrado al analizar la composición última de la materia, que todo son átomos en movimiento, en cuyo interior las partículas elementales se comportan como ondas en continua vibración. Por eso decimos que en el universo todo vibra en distintas longitudes de onda, en distintas frecuencias. Todo en el cosmos genera un sonido. Por supuesto, nuestro cuerpo emite una vibración, nuestros pensamientos y estados de ánimo, las emociones, transmiten ondas como todo en la naturaleza. Es en la escucha consciente de todos los sonidos interiores, en la indagación sobre nosotros mismos, en el manejo de lo que trasmitimos a través de nuestros pensamientos y emociones, donde los místicos de todas tradiciones han puesto su mirada.<br />
Juan Hernanz</p>
<p>LOS SONIDOS, LAS PALABRAS&#8230;</p>
<p>Los antiguos sabios de la Escuelas de los Misterios de Egipto y Grecia, como los esenios del Mar Muerto, los gnósticos, los iniciados de la Tradición oculta, los terapeutas, los pitagóricos, los lamas tibetanos y la inmemorial sabiduría de la India, conocían el poder oculto en las palabras y descubrieron una ciencia de la evolución de la consciencia humana basada en el uso de determinaos sonidos.<br />
La ciencia cuántica y la cosmofísica se nen ahora a la metafísica y dan la razón a las antiguas tradiciones esotéricas, tras localizar en el espacio exterior las mismas frecuencias y fases de ondas sonoras que encontraron los antiguos rishis, los ascetas-videntes de los Himalayas. Estos sabios de la antigüedad descubrieron los sonidos primordiales del Universo, y sondeando las emisiones sónicas que escuchaban en su profunda meditación, rastrearon las frecuencias sonoras que mas tarde compusieron en forma de mantras. La ciencia nos habla ahora de un sonido básico o una “música de fondo” que se escucha en el Universo a la que denominan Fondo Cósmico de Microondas.<br />
Los discípulos de Pitágoras conocían ya hace mas de 25 siglos la “Música de las esferas” y sabían que por medio del uso de determinados sonidos, cantos, danzas y ceremonias se podía entrar en sutil comunicación con las vibraciones creativas del Cósmos. Pitágoras enseñaba a sus discípulos que una piedra era en realidad “música cristalizada”. Para la ciencia actual, estas hondas sonoras y creativas quedaron sincronizadas y se estableció un espectro acústico de armónicos en el espacio similar al de un instrumento musical de proporciones extra-cósmicas.<br />
La ciencia de los sonidos, el uso de determinadas formas de música, la positiva y santa utilización de las palabras y del silencio, será muy pronto redescubierta como una forma de terapia del cuerpo, de la mente y del espíritu, tanto para la Humanidad como para reencontrarnos con el Espíritu de la Vida. Se abrirá así una puerta de acceso a otras dimensiones del Universo y de nosotros mismos.</p>
<p>Carmelo Ríos</p>
<p>info:  http://festivalsonidomistico.blogspot.com/2010/06/el-poder-del-sonido.html</p>
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		<title>LOS NADIS</title>
		<link>http://mentesabiertas.info/2010/12/17/los-nadis/</link>
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		<pubDate>Sat, 18 Dec 2010 00:07:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>luz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditación]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>

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		<description><![CDATA[
Los nadis son canales enegéticos dentro de los cuales circula la energía vital pura, también llamada &#8220;Prana&#8221; o  &#8220;Qi&#8221;
Existen miles de Nadis, formando una especie de red en nuestro cuerpo, pero tres de ellos son los mas importantes ya que se encuentran relacionados directamente con los siete chakras principales. Ellos son SUSHUMNA, IDA y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-1015" src="http://mentesabiertas.info/files/2010/10/nadis-241x300.jpg" alt="nadis" width="241" height="300" /><br />
Los nadis son canales enegéticos dentro de los cuales circula la energía vital pura, también llamada &#8220;Prana&#8221; o  &#8220;Qi&#8221;</p>
<p>Existen miles de Nadis, formando una especie de red en nuestro cuerpo, pero tres de ellos son los mas importantes ya que se encuentran relacionados directamente con los siete chakras principales. Ellos son SUSHUMNA, IDA y PINGALA</p>
<p>Sushumna es el canal central y corresponde a la columna vertebral física. Ida y pingala empiezan en la base de la columna. Ida esta asociada con la parte izquierda y termina en la fosa nasal izquierda, mientras que pingala esta asociada con la parte derecha y termina en la fosa nasal derecha. Normalmente la energía fluye a través de ambos canales alternativamente.</p>
<p style="text-align: center"><strong><span style="color: #0000ff">IDA &#8211; FUERZA MENTAL</span></strong></p>
<p>Ida empieza su recorrido en el primer chakra, Mulhadhara, sube a la izquierda de la columna vertebral, irriga el cerebro derecho y desemboca en la fosa nasal izquierda.<br />
Ida corresponde a la luna. Representa el elemento femenino. Su energía es fría, ascendente y de color azul.<br />
Ida está en relación con los elementos TIERRA y AGUA.</p>
<p>Ida tiene una influencia directa sobre el sistema parasimpático que trasmite impulsiones a los órganos para estimular su funcionamiento.<br />
Por el mero hecho de irrigar el cerebro derecho, Ida es responsable de las percepciones psíquicas y extrasensoriales. Favorece las actividades creadoras, artísticas, trata las informaciones y controla la orientación en el espacio.</p>
<p>Su energía fría permite rebajar la temperatura corporal, representa nuestro subconsciente, libera el ser humano del miedo y de sentimientos de culpabilidad.</p>
<p style="text-align: center"><strong><span style="color: #0000ff">PINGALA &#8211; FUERZA FISICA</span></strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-1016" src="http://mentesabiertas.info/files/2010/10/ChakraBanner.jpg" alt="ChakraBanner" width="79" height="360" /></p>
<p>Pingala empieza su recorrido en el primer chakra: Mulhadhara (como IDA), sube a la derecha de la columna vertebral, irriga el cerebro izquierdo para desembocar en la fosa nasal derecha.</p>
<p>Pingala representa el principio masculino. Su energía es solar, caliente, dinámica, descendiente y de color rojo.<br />
Está en relación con el sistema nervioso simpático, estimula la actividad muscular al liberar adrenalina.<br />
Pingala controla el ritmo cardiaco, activa el cuerpo físico y orienta la conciencia hacia el mundo exterior.</p>
<p>Pingala está relacionado con el FUEGO y el AIRE</p>
<p>Ligado al hemisferio izquierdo, Pingala es responsable de nuestras capacidades de razonamiento, de análisis y de lógica.<br />
Su energía caliente permite aumentar el calor del cuerpo y controla la energía digestiva.<br />
Pingala rige la energía a través la cual trabajamos y actuamos.</p>
<p style="text-align: center"><strong><span style="color: #0000ff">SUSHUMNA</span></strong></p>
<p style="text-align: left"><strong> </strong><br />
Sushumna es el canal mas importante. Él se situa en el centro, delante de la columna vertebral. Este canal complejo representa el inconsciente, constituye el supra mental, la abolición de las dualidades, el despertar.</p>
<p>Los nadis son como ríos en donde circula toda la energia sutil, una vez que los mismos se desbloquean despiertan la<span style="color: #0000ff"> Kundalini.</span></p>
<p>La Kundalini es una fuerza que no se pude medir ni ver y está representada por una serpiente que se encuentra dormida en el Muladahara, es decir en el primer Chakra (ubicado en la zona del perineo). Cuando la misma es despertada viaja a traves de los NADIS hacia el Sahasrara uniendo así cuerpo y espíritu, fusionando lo material y lo espiritual.</p>
<p>Despertar esta energía sutil se hace generalmente por medio del YOGA, pero los maestros advierten que nunca hay que forzar este proceso, y se debe hacer con supervisión, ya que puede acarrear problemas de salud si se utilizan las técnicas incorrectamente.</p>
<p>En el yoga hay una técnica denominada Pranayama donde se buscar activar los Nadis. Aunque hay diferentes préacticas de Pranayama, todas ellas comparten la circulación de la respiración entre las dos fosas nasales. Algunos de los beneficios de prácticas pranayama incluyen calma y balance del sistema nervioso, purificación los nadis, balance de la corriente de respiración de las fosas nasales y estado de claridad. El objetivo de las prácticas de pranayama es permitir a la energía pranica ascender a través de sushumna, lo que produce un alto estado de conciencia</p>
<p>foto:http:www.freewebs.com/garyosborn/dimensiondoorways.htm</p>
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		<title>Los Chakras</title>
		<link>http://mentesabiertas.info/2009/10/03/los-chakras/</link>
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		<pubDate>Sat, 03 Oct 2009 19:21:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>luz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditación]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>

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		<description><![CDATA[
¿Qué es un chakra?
 
Chakra significa &#8220;rueda&#8221; en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico.
Estos centros se extienden [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-medium wp-image-96" src="http://mentesabiertas.info/files/2009/10/chakras-300x238.jpg" alt="chakras" width="300" height="238" /></p>
<p><span style="color: #3366ff">¿Qué es un chakra?<span style="color: #888888"><br />
</span> </span></p>
<p><span style="color: #888888">Chakra significa &#8220;rueda&#8221; en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico.</span></p>
<p>Estos centros se extienden en forma de remolinos por el campo energético que rodea el cuerpo físico y está compuesto por capas sucesivas de energía que vibran a frecuencias cada vez más elevadas. Cada uno de los chakras tiene una parte frontal y una parte posterior, excepto el primero y el séptimo. Todos ellos están unidos por un canal energético que corre a lo largo de toda la espina dorsal.</p>
<p><span id="more-48"></span></p>
<p>¿cuales son sus funciones?</p>
<p>- revitalizar cada cuerpo aural o energético y con ello el cuerpo físico;<br />
- provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chakra está relacionado con una función psicológica específica<br />
- transmitir energía entre los niveles aurales ya que cada capa progresiva existe en octavas de frecuencia siempre crecientes.</p>
<p>Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en el sentido de las manecillas del reloj para metabolizar las energías particulares que necesita del campo de energía universal (energía que también se ha llamado chi, prana u orgón). Cuando el chakra gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro hacia fuera, con lo que interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice que el chakra está cerrado o bloqueado a las energías que llegan.</p>
<p>La mayoría de las personas tienen tres o cuatro chakras que giran en sentido contrario en un momento determinado. Como los chakras no sólo son metabolizadores de la energía, sino que también la detectan, sirven para proporcionarnos información sobre el mundo que nos rodea. Si bloqueamos algún chakra, no dejamos que entre la información. Por tanto, cuando nuestros chakras fluyen en sentido contrario a las agujas del reloj, hacemos salir nuestra energía enviándola al mundo, detectamos la energía que hemos enviado y decimos que eso es el mundo. Es lo que en psicología se llama proyección.</p>
<p>La realidad imaginaria que proyectamos al mundo guarda relación con la &#8220;imagen&#8221; que nos hemos formado de aquél a través de nuestras experiencias infantiles, a través de la mente del niño que fuimos. Dado que cada chakra está relacionado con una función psicológica específica, lo que proyectamos a través de cada uno de ellos estará dentro del área de funcionamiento de dicho chakra y será algo muy personal, ya que la experiencia vital de cada persona es única.</p>
<p align="center"><span style="color: #ff0000"><strong>PRIMER CHAKRA</strong><br />
<strong>Glándulas corticoadrenales </strong></span></p>
<p align="center"><strong><span style="color: #ff0000">MULDAHARA (raíz, fundamento)</span></strong></p>
<p align="center">
<p>Localización: En el perineo, entre el ano y los genitales.</p>
<p>Está relacionado con la cantidad de energía física y el deseo de vivir en la realidad física. Es el emplazamiento de la primera manifestación de la fuerza vital en el plano físico.</p>
<p><span style="color: #ff0000"><em>ABIERTO</em> &#8211; Cuando la fuerza vital está en pleno funcionamiento, la persona muestra un poderoso deseo de vivir en la realidad física. Cuando la fuerza vital está en pleno funcionamiento a través de los chakras inferiores, en combinación con un poderoso flujo que desciende por las piernas, con éste llega una afirmación clara y directa de la potencia física.<br />
El cóccix actúa como bomba de energía en el nivel etéreo, ayudando a encausar el flujo energético hacia arriba por la columna vertebral.<br />
Esta afirmación de la potencia física, combinada con la voluntad de vivir, da al individuo una &#8220;presencia&#8221; de poder y vitalidad. Declara estar aquí ahora&#8221; y tiene los pies bien afirmados sobre la realidad física. La &#8220;presencia&#8221; del poder y la vitalidad emanan de él en forma de energía vital. Frecuentemente actúa como un generador, dando energía a quienes le rodean y recargando sus propios sistemas energéticos. Tiene una fuerte voluntad de vivir.</span></p>
<p><span style="color: #000000"><em>CERRADO</em> &#8211; Cuando el centro coccígeo está bloqueado o cerrado, la mayor parte de la vitalidad física queda bloqueada y la persona no produce una fuerte impresión en el plano físico.<br />
No está &#8220;aquí&#8221;. Evitará la actividad física, su energía estará baja y puede que incluso sea &#8220;enfermiza&#8221;. Carecerá de poderío físico. Si no se abre este chakra antes de atender a los demás, habríamos crecido sin echar raíces, faltos de fundamenteo y no habrá estabilidad.<br />
La verdadera trampa del mundo físico estriba en la creencia de que éste sea la realidad esencial única de que estamos hecho y no un nivel entre otros varios: pero no hay que caer en el extremo contrario de negar el yo físico, porque entonces la unidad coherente de la conciencia no es posible y el primer chakra se cierra porque no se aceptan las limitaciones y la disciplina esenciales para la manifestación en la materia.</span></p>
<p>FUNCIONES DE LAS GLÁNDULAS SUPRARRENALES</p>
<p>Son dos glándulas de secreción interna, de forma piramidal de base inferior, están situadas una a cada lado de la cavidad abdominal, por encima del polo superior de ambos riñones. Cada uno mide 30 mm de altura, 45 mm de anchura y 6 mm de grosor, el peso de las dos glándulas juntases de unos 7-8 gramos, la de la derecha es generalmente más pequeña que la izquierda.</p>
<p align="center"><span style="color: #ff6600"><strong> </strong></span></p>
<p align="center"><span style="color: #ff6600"><strong>SEGUNDO CHAKRA</strong><br />
<strong>Gónadas </strong></span></p>
<p align="center"><span style="color: #ff0000"><strong><span style="color: #ff6600">SWADHISTHANA (dulzura)</span></strong></span></p>
<p>Localización: Genitales, matriz.</p>
<p>Glándulas: Gónadas</p>
<p><span style="text-decoration: underline">SEGUNDO FRONTAL</span> (centro púbico). Capacidad de dar y recibir amor y placer en una relación de pareja.</p>
<p><span style="color: #808080">Está relacionado con la calidad del amor hacia la pareja que puede tener la persona.</span></p>
<p><span style="color: #ff6600">ABIERTO &#8211; Cuando está abierto, facilita el dar y recibir placer sexual y físico. Lo más probable es que la persona disfrute con el coito y tenga orgasmos. El orgasmo revitaliza y limpia el cuerpo en un baño energético. Despeja el sistema corporal de la energía atascada, los productos de desecho y la tensión profunda. El orgasmo sexual es importante para el bienestar físico de la persona. No obstante, el orgasmo total del cuerpo requiere que todos los centros estén abiertos. Para quienes ya han accedido a la experiencia de unión de los aspectos físico y espiritual entre dos seres logrando la comunión y han pasado a otras fases a lo largo del sendero espiritual, algunas disciplinas espirituales como el kundalini yoga y la tradición tántrica, aseguran que esta descarga ya no es necesaria para el bienestar de la persona (pero la mayoría de los humanos no entran en esa categoría y han de lograr primero la comunión con su pareja).</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; El resultado del bloqueo del centro púbico puede ser una incapacidad para lograr el orgasmo en la mujer que es incapaz de abrirse a la alimentación sexual de su pareja y recibirla. Probablemente no podrá conectar con su vagina y quizá no disfrute con la penetración. Tal vez se sentirá más inclinada a gozar con la estimulación clitoridiana que con la penetración y puede que incluso desee ser siempre la parte activa o agresiva del coito.<br />
Cuando es el varón quien sufre el bloqueo, probablemente ello irá acompañado de orgasmo prematuro o la incapacidad para lograr la erección.<br />
El instinto de protección es la sumarización última de la sexualidad y una necesidad tanto corporal como emocional. Es la esencia de las cualidades maternales, una experiencia dichosa de calor y seguridad que estará ausente si este chakra se halla bloquedo frontalmente.</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline">SEGUNDO POSTERIOR</span> (centro sacro): Cantidad de energía sexual.<br />
Está relacionado con la cantidad de energía sexual de una persona.</p>
<p><span style="color: #ff6600">ABIERTO &#8211; Con este centro abierto la persona siente su potencia sexual.<br />
Todo deseo pone en marcha una energá. Negarlo sólo serviría para bloquear la salida de esa energía, que tratará de expresarse de nuevo en otro lugar. El elemento asociado a este chakra es el agua, que nos enseña a ser fluidos y dúctiles en nuestros deseos. La fiuerza del deseo es la raíz de nuestra pasión y llega a serlo también de nuestro poder y entendimiento si la energía fluye por este chakra abierto expresándose de una manera armoniosa.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; Si bloquea este chakra en particular, su fuerza y potencia sexuales serán débiles y decepcionantes. Probablemente no tendrá mucho impulso sexual y tratará de evitar el sexo negando su importancia y su placer, lo que dará lugar a la desnutrición del área citada.<br />
Dado que el orgasmo se encarga de inundar el cuerpo de energía vital, el organismo no será alimentado y no recibirá la nutrición psicológica de la comunión y el contacto físico con otro cuerpo. Hay un temor, en algún nivel profundo, de dar rienda suelta a toda su potencia sexual.</span></p>
<p>RELACIÓN ENTRE LAS DOS FASCETAS DEL SEGUNDO CHAKRA:</p>
<p>El chakra sacro actúa como pareja del chakra púbico y en los puntos en que se unen estos centros delantero posterior, en el corazón el chakra espina dorsal, la fuerza vital muestra su segundo impulso físico y su finalidad más poderosa: la del deseo de la unión carnal. Esta poderosa fuerza rompe las barreras autoimpuestas entre dos personas y las acerca. Por tanto, la sexualidad de cada persona está conectada con su fuerza vital (esto se aplica naturalmente a todos los centros: cualquiera de ellos que esté bloqueando, bloquea también la fuerza en el área relacionada).</p>
<p>Cuando un hombre tiene bloqueado este chakra es frecuente que el flujo energético se interrumpa, se atasque o se reencause hacia la espalda, al exterior el chakra sacro, de manera que en el orgasmo, se disparará la energía por la parte posterior del chakra en vez de por el pene. Esta experiencia es dolorosa en ocasiones y ello produce aversión al orgasmo y evitación del coito, lo que a su vez provoca dificultades en otros niveles con su cónyuge, como sucede con la mujer no orgásmica. Naturalmente, a causa e la ley de vibración en la que los iguales se atraen, estas personas suelen juntarse y compartir sus problemas. Con demasiada frecuencia una falsa solución ha consistido en culpar a la otra persona y buscar otra pareja. Lo único que se consigue con ello es perpetuar la situación asta que la persona reconozca que posee un problema y pueda empezar el trabajo de desenterrar las imágenes o creencias originarias.</p>
<p>No es inusual que uno de los centros esté abierto el otro no, muchas veces esa es la forma en que los pares (frontal y posterior) de chakras funcionan en la mayoría de las personas. Lo cual produce un exceso de funcionamiento en uno y un defecto en otro, ya que la persona no es capaz de hacer que los dos aspectos del chakra funcionen al mismo tiempo.</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Segunfo frontal abierto<br />
y segundo posterior cerrado:</span></p>
<p>Por ejemplo, para algunas personas es muy difícil combinar una enorme potencia sexual con una actitud abierta a dar y recibir en el coito.<br />
Es frecuente que la potencia sexual se convierta en fantasía, en vez de permitir el momento del despliegue por el cual se sumerge el yo en las profundidades y los misterios personales de la pareja.<br />
En caso de que el centro posterior esté fuertemente bloqueado, esto es que sea fuerte en el sentido contrario a las manecillas del reloj, es posible que el impulso vaya acompañado de imágenes negativas, quizá violentas fantasías sexuales. Esto, por supuesto, dificulta aún más la satisfacción del impulso, y el poseedor de tal configuración puede evitar por completo el asunto del sexo debido a la vergüenza o el miedo que le producen estos sentimientos interiores.</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Segundo frontal bloqueado<br />
y segundo posterior abierto:</span></p>
<p>Por ejemplo, cuando el centro posterior es fuerte en el sentido de las agujas del reloj y el delantero es débil o está cerrado, la persona tendrá un fuerte impulso sexual y probablemente, una gran necesidad de relaciones sexuales. El problema es que esa gran cantidad de energía sexual no va acompañada de la capacidad de dar y recibir sexualmente y por tanto, será muy difícil de satisfacer ese impulso. Puede ser que la persona tenga muchos compañeros sexuales, perdiendo entonces la posibilidad de la profunda comunicación entre dos almas en el acto sexual.<br />
Puede que rompa sus compromisos o que no sea capaz de establecerlos en relación con el sexo. Cuando nuestra pasión nos ciega para toda otra perspectiva sobre lo que estamos haciendo, el empeño nos desequilibra. Nuestra atención ya no está con nosotros sino centrada en un objeto externo.</p>
<p align="center"><span style="color: #ffcc00"><br />
<strong>TERCER CHAKRA</strong><br />
<strong>Páncreas</strong></span></p>
<p style="text-align: center"><strong><span style="color: #ffcc00">MANIPURA (GEMA BRILLANTE)<br />
</span></strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline">TERCERO FRONTAL</span> (plexo solar &#8211; páncreas): Autoestima, acción, vitalidad, placer y extroversión, sabiduría espiritual y conciencia de la universalidad de la vida y del propio sitio dentro de ella.<br />
El centro del plexo solar es muy importante en lo que se refiere a la capacidad de conexión humana. Cuando nace un niño se mantiene un cordón umbilical etéreo conectado entre él y su madre. Estos cordones representan una conexión humana. Cuando una persona crea una relación con otro ser humano, crecen cordones entre sus respectivos chakras del plexo solar. Cuanto más fuertes son las conexiones entre ambas personas, mayor fuerza y número tendrán esos cordones. En los casos en que se está terminando la relación, los cordones se van desconectando lentamente</p>
<p><span style="color: #ffcc00">ABIERTO &#8211; Aunque el chakra del plexo solar es mental, su funcionamiento saludable está directamente relacionado con la vida emocional del individuo. Esto es así porque la mente o los procesos mentales sirven como reguladores de la vida emocional. La comprensión mental de las emociones sitúa a éstas en un marco de orden y define aceptablemente la realidad. Si este centro está abierto y funciona de forma armoniosa, el individuo tendrá una vida emocional profundamente satisfactoria y libre de agobios. Se acepta a sí mismo y a los demás. Tiene firme autoestima.<br />
Una persona que tenga este chakra delantero abierto puede mirar al cielo estrellado y sentir que pertenece a él. Está firmemente enraizado en su lugar dentro del universo. Es el centro de su propio y exclusivo aspecto de expresión del universo manifiesto, y de ello obtiene sabiduría espiritual.<br />
Sin embargo, cundo este chakra está abierto pero tiene rasgada la membrana protectora que lo cubre, sufrirá emociones extremas incontrolables. Podría sentir la influencia de fuentes exteriores del astral que lo confundirían. Se perderá tal vez en el universo y las estrellas. Llegará un momento en el que el abuso de dicho chakra le provocará dolor físico en esa área, lo cual puede desembocar en una enfermedad, por ejemplo, agotamiento adrenal.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; Si este centro se encuentra cerrado, la persona bloqueará sus sentimientos, quizá hasta no sentir nada. No tendrá conciencia de un significado más profundo de las emociones que preste otra dimensión a la existencia. Puede no estar conectado con su propia exclusividad dentro del universo y de su mayor propósito. No sentirá amor y aceptación por sí mismo.<br />
La acción, el poder y la vitalidad están ausentes o seriamente menguados cuando este chakra está cerrado.<br />
El poder del tercer chakra es poder de vida, de vitalidad y de conexión, no el poder frío de control y dominación. El estado de las estructuras corporales físicas del aspecto frontal de este chakra refleja la postura de la persona frente al poder. El estómago acalambrado y duro, el vientre hinchado o hundiodo, el diafragma colapsado son indicios de problemas frente a la necesidad de ostentar el poder, ejercer control e influencia sobre los demás, protegerse del poder externo o temor a asumir el propio poder, repliege en uno mismo y miedo a destacar.<br />
El exceso de peso en general es un indicio del mal funcionamiento de este centro, puesto que regula el metabolismo corporal y es evidente que si hay sorbrepeso existe un desequilibrio entre la asimilación y la depuración en el proceso de convertir los alimentos en energía y desechar los excedentes.</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline">TERCERO POSTERIOR</span> (centro diafragmático): Voluntad para manifestar nuestras intenciones mediante acciones concretas, conservar la propia salud y capacidad de sanación.</p>
<p>Está asociado con la fuerza de voluntad y la actitud que se tenga respecto a la propia salud física. También se conoce con el nombre de centro de curación y está relacionado con la curación espiritual. Se dice que este centro es muy grande y se halla muy desarrollado en algunos sanadores.</p>
<p><span style="color: #ffcc00">ABIERTO &#8211; El poder de la voluntad cuando este centro está abierto es el poder de la conexión, de la unión, de la fusión. El poder de unir las polaridades para manifestar una unidad integrada. Este poder es la única fuerza capaz de llevarnos a manifestar nuestras más puras intenciones en acciones concretas, ya que la voluntad de la mente se alinea con la voluntad del espíritu en un mismo centro y con ello se alcanza el equilibrio.<br />
La energía por sí sola no constituye el poder, hay que darle una dirección. Poder viene de potere que significa &#8220;ser capaz&#8221;. El sentimiento íntimo de poder, de estar conectados con la fuente de poder, es indispensable para estar seguro de uno mismo y aventurarse con confianza a lo desconocido.<br />
Si la persona siente un fuerte amor hacia su cuerpo y tiene intención de mantenerlo saludable, este centro está abierto. Normalmente este centro está abierto si el centro el plexo solar lo está, pues la aceptación de sí mismo se manifestará a nivel físico como salud corporal. La salud total (mental, emocional y espiritual) requiere que todos los centros estén abiertos y equilibrados.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; Si este centro se encuentra cerrado, hay sentimientos de rechazo personal y desinterés por la propia salud.<br />
Cuando tenemos miedo o nos sentimos impotentes, emprendemos la retirada, reducimos nuestra movilidad, empleamos una parte de nosotros mismos en controlar el resto. Bloqueamos nuestra propia fuerza, nuestras propias expresiones. El que se encierra en sí mismo se muestra al exterior frío y controlado. Este control necesita energía para mantenerse y no la produce, de modo que nos sentimos fatigados al cabo de algún tiempo, agotados, vacíos. Disminuye nuestro deseo de actividad y nos vemos en la necesidad de suministrarnos energía artificial en forma de golosinas o estimulantes que van directamente al tercer chakra y lo incitan momentáneamente, aunque a la larga lo dejen agotado. Algunos, en cuanto conciben el poder como algo ajeno, buscan siempre estímulos externos, aprobación de los demás, excitación y actividad fuera de sí mismos. Entonces pierden la capacidad de detenerse, de pararse a buscar el poder dentro de sí.</span></p>
<p>RELACIÓN ENTRE LAS DOS FASCETAS DEL TERCER CHAKRA</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Frontal abierto y posterior cerrado<br />
</span>El poder como control o &#8220;poder sobre&#8221;, implica separación. El abuso de la voluntad personal amenaza con atraparnos en ese nivel, especialmente cuando la voluntad no está en armonía con la Voluntad Cósmica superior, de la que ella es una parte.</p>
<p>FUNCIONES DEL PÁNCREAS<br />
Es una glándula grande en forma de martillo situado detrás del estómago. Su longitud es de unos 15 cm, la altura es de 4 cm y el grosor de 1,5-2 cm. Su peso es de 80 gramos. El páncreas tiene una doble función exocrina (que vierte su elaboración al duodeno) y endocrina.</p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ffff00"><strong><span style="color: #99cc00">CUARTO CHAKRA</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ffff00"><strong><span style="color: #99cc00">Timo</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff0000"><strong><span style="color: #99cc00">ANAHATA (intacto)</span></strong></span></p>
<p>Localización: Corazón.</p>
<p>Glándulas: Paraganglios supracardiacos / Timo</p>
<p>La apertura de este centro es directamente correlativa a la merma del ego, pues es el centro a través del cual amamos; a través del cual fluye la energía de la conexión con toda forma de vida. Cuanto más abierto está este centro, mayor es nuestra capacidad de amar un círculo de vida cada vez más amplio. Cuando este centro se halla en funcionamiento, nos amamos a nosotros mismos y a nuestros hijos, cónyuges, familiares, animales domésticos, amigos, vecinos, compatriotas y extranjeros, a todos nuestros semejantes y a todas las criaturas de la tierra.</p>
<p><span style="text-decoration: underline">CUARTO FRONTAL</span> (centro del corazón): Sentimientos cordiales de amor por otros seres humanos, apertura a la vida.</p>
<p>A través de este centro conectamos los cordones con los centros del corazón de aquellos con quienes tenemos una relación amorosa, lo que incluye a los niños y a los padres igual que a los amantes y a los cónyuges. Los sentimientos amorosos que fluyen a través de este chakra suelen hacer que las lágrimas acudan a nuestros ojos.</p>
<p><span style="color: #99cc00">ABIERTO -</span> <span style="color: #99cc00">Cuando este chakra está abierto, la persona puede ver en cada individuo a su prójimo y amarlo incondicionalmente, por el simple hecho de existir. Puede ver la exclusividad de la belleza y la luz interna de cada individuo.<br />
El amor del cuarto chakra no está vinculado a un objeto, es un amor que irradiamos hacia todo lo que nos sale al paso, porque lo sentimos dentro como un estado del ser.<br />
El amor del corazón es por esencia duradero, eterno y constante. Se expresa como aceptación gozosa de uno mismo y de los demás, del lugar que nos ha correspondido dentro de la totalidad de las cosas. Se experimenta como una profunda paz que dimana de la ausencia de conflictos y de estar en armonía con todo lo que nos rodea, todo lo cual apreciamos profundamente al punto de sentirnos agradecidos por su existencia. </span><span style="color: #99cc00">Vivir en amor es vivir en equilibrio, en un estado permanente de gracia, delicadeza, flexibilidad, tolerancia y amabilidad. Es vivir y dejar vivir apreciando el sagrado don de la vida en todas y cada una de sus manifestaciones.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; La persona tiene dificultades para amar, en el sentido de dar amor sin esperar nada a cambio.<br />
Con este centro cerrado se experimenta un desequilibrio y una ausencia de propósito y significado de nuestra propia existencia y del mundo en general.No hay una capacidad de establecer relaciones duraderas, pues todas las pautas duraderas son resultado de un equilibrio entre las partes. Para poder amar hay que consentir cierto grado de pérdida de autonomía a fin de experimentar una unidad superiro, y con este centro cerrado no hay la capacidad de ceder en favor del otro. </span><span style="color: #000000">La ecuanimidad sólo se alcanza en la plenitud del corazón, como centro del ser, y sin ecuanimidad no es posible percibir los patrones de órden del cosmos, de la naturaleza ni de nuestras propias pautas y ritmos de crecimiento y evolución. Debido a ello se experimenta desolación, soledad, sentimientos de desconexión, falta de unión, de trascendencia y de sacralidad de las personas, la naturaleza, los animales y la vida misma.</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline">CUARTO POSTERIOR</span> (entre los homóplatos): Voluntad de impactar el mundo exterior y voluntad de amar</p>
<p>Es el centro desde el cual actuamos en el mundo físico y perseguimos lo que deseamos. El centro de la pasión, podría llamarse.</p>
<p><span style="color: #99cc00">ABIERTO &#8211; Si este centro gira en sentido de las manecillas del reloj, nuestra actitud acerca de la consecución de las cosas en la vida será positiva, y consideraremos a las demás personas como soportes para nuestros logros. Entonces tendremos las experiencias que apoyen nuestra voluntad y sentiremos que la Voluntad Divina y la nuestra están de acuerdo. También percibiremos la voluntad de nuestros semejantes alineada con la nuestra. Por ejemplo, si la persona desea escribir un libro, tendrá la visión de sus amigos ayudándole y de la aceptación de la obra por los editores y el público al que va dirigido.</span></p>
<p><span style="color: #99cc00">El mundo se percibe como unidad interrelacionada, coherente y significativa, por lo que la apertura de este centro genera sentimientos de compasión, conexión y comprensión hacia quienes nos rodean; lo cual conduce también al afán de ayudar, enseñar y sanar a otros.<br />
El entendimiento de que todos somos uno, nos lleva a darnos cuenta de que no podemos seguir progresando mientras otros sufren, como en el caso de los Bodhisattvas, personas que habiendo avanzado espiritualmente hasta la iluminación, posponen su liberación del cuerpo físico para dedicarse a enseñar.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; Si este centro se mueve en sentido contrario a las manecillas del reloj, es aplicable lo opuesto. Tendremos la idea equivocada de que la voluntad de Dios y la de otras personas se oponen a la nuestra. Nos parecerá que la gente forma bloques que se oponen al logro de aquello que deseamos y que tendremos que atravesarlos o saltarlos para obtener lo que deseamos en vez de considerar su posible ayuda. Creeremos que la voluntad de Dios es ajena a la nuestra. En este caso están implícitas fuertes creencias erradas acerca del funcionamiento del universo. En ocasiones la imagen de un universo hostil donde sólo sobrevivirán los agresores más fuertes, harán creer a la persona que su supervivencia está en juego.<br />
La persona funciona por control y trata de dar mayor seguridad a su mundo controlando a los demás, actúando de forma desconsiderada, injusta y cruel. La solución consiste en que la persona se dé cuenta de que está creando un ambiente hostil con su agresión y se exponga entonces al azar de dejarse ir y ver si es posible la supervivencia sin control. Si afronta este riesgo, con el tiempo llegará experimentar un universo benigno, abundante y seguro en el que la existencia de la persona está apoyada por el todo.</span></p>
<p>RELACIÓN ENTRE LAS DOS FASCETAS DEL CUARTO CHAKRA:</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Frontal cerrado y posterior abierto</span><br />
Si el centro posterior es súper activo, esto es con una medida muy amplia en el sentido de las manecillas del reloj con un chakra delantero bloqueado o girando en sentido contrario, la voluntad de la persona no es entonces particularmente negativa, pero la usa para suplir la función que desempeñaría el centro cardiaco. En vez de ser capaz de dejarse ir y confiar y amar dejando pasar más energía por el centro frontal del corazón, la persona busca la compensación en su voluntad. Esta persona funciona principalmente a través de su voluntad y no tanto por el amor, o mediante el poder de la fuerza más que el poder del amor. Esta deformación da lugar también a que uno quiera ser &#8220;propietario&#8221; de su pareja en lugar de su igual.</p>
<p>Tradicionalmente se ubicaba a la glándula del timo como cede del chakra del corazón. No obstante, cada vez son más los autores que se refieren a este centro como un chakra distinto, que está activándose en estos momentos de la evolución humana:</p>
<p>Hasta hace poco nos concentrábamos en siete chakras principales, pero a medida que evolucionamos y nos vamos acercando a los ángeles, un nuevo chakra está despertando dentro de nosotros. Lo llamamos chakra del timo. Se encuentra entre los chakras del corazón y de la Garganta. Así como los ángeles están abiertos a toda la vida, este nuevo chakra nos sostendrá mientras aprendemos a abrirnos más y más los unos a los otros. La función del chakra del timo es generar paz y amor universal. También se vincula con la glándula del timo, parte importante de nuestro sistema inmunológico. El despertar de este nuevo chakra fortalecerá nuestro sistema inmunológico y nos ayudará a tratar el cáncer, el sida, las enfermedades del corazón, los ataques y otros males. (Daniel, Alma, Timothy Wyllie y Andrew Ramer: Descubre a tus ángeles, Ed. Vergara, Buenos Aires, 1999, p. 142)</p>
<p>FUNCIONES DEL TIMO<br />
Es una glándula que tiene forma de pirámide cuadrangular de base inferior. Resulta constituido por dos lóbulos, derecho e izquierdo, y está situado detrás de la porción superior dele sternón, prolongándose a veces hasta la región baja del cuello. En proporción, el timo está mucho más desarrollado al nacer que en la edad adulta. Normalmente crece hasta la pubertad, época en la cual inicia una lenta involución y la glándula va siendo sustituida por tejido adiposo. No obstante, en la edad adulta es posible encontrar restos funcionales del órgano involucionado.</p>
<p>Hormonas del timo:</p>
<p>Hormona tímica: tiene una importancia extraordinaria en el funcionamiento del sistema inmunológico. Se sabe que es capaz de modificar a los linfocitos procedentes de la médula ósea en linfocitos madurados T que son los agentes de una variedad de respuesta inmunológica extraordinariamente eficaz, denominada respuesta celular, que el organismo pone en marcha para luchar contra algunas enfermedades infecciosas (p.e. tuberculosis y cáncer).</p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ffff00"><strong><span style="color: #00ccff">QUINTO CHAKRA</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ffff00"><strong><span style="color: #00ccff">Tiroides</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff0000"><strong><span style="color: #00ccff">VISHUDA  (Purificación)</span></strong></span></p>
<p>Localización: Garganta</p>
<p>Glándulas: Tiroides / paratiroides</p>
<p>El quinto chakra es el centro del sonido, la vibración y la autoexpresión. Es el dominio de la consceincia que controla, crea, transmite y recibe las comunicaciones, tanto con nuestra sabiduría interna como con los demás. Entre sus atributos figuran el escuchar, el hablar, el canto, la escritura y todas las artes que tienen que ver con el sonido y la palabra. Es también el centro de la creatividad dinámica, la clariaudiencia y la telapatía, pues la comunicación es una clave esencial para acceder a los planos internos y poder utilizar nuestros niveles mentales multidimensionales.</p>
<p><span style="text-decoration: underline">QUINTO FRONTAL</span> (centro de la garganta): Toma y asimilación, comunicación.<br />
Se halla asociado a la comunicación y a la toma de responsabilidad en las necesidades propias. El recién nacido se acerca al pecho, pero deberá mamar antes de lograr nutrirse. Idéntico principio es aplicable a lo largo de la vida. A medida que la persona madura, la satisfacción de sus necesidades depende cada vez más de sí misma.</p>
<p><span style="color: #00ccff">ABIERTO &#8211; El funcionamiento de este chakra es apropiado cuando se alcanza la madurez y dejamos de culpar a los demás de nuestras propias carencias vitales y nos dedicamos a crear lo que necesitamos y deseamos. El proceso de crear, es inherenta a la comunicación y ésta requiere que entremos en resonancia con aquellos a quienes deseamos transmitirles nuestras ideas, pensamientos y/o sentimientos para impactar la realidad, por lo que la apertura del quinto chakra conlleva el logro de la empatía y la sintonía con los demás. La esencia de la comunicación es la creatividad, ya que con la alteración de las pautas existentes nos convertimos en creadores que damos origen a la realidad y al porvenir de nuestras vidas momento a momento Conforme se avanza en la apertura de este centro, el sujeto adquiere el entendimiento del mundo en el plano &#8220;vibracional&#8221;, que es un plano situado más allá de las formas y los movimientos del plano material. También se adquiere la capacidad de la telepatía, definida como &#8220;el arte de comunicarse a través del tiempo y del espacio sin recurrir a ninguno de los cinco sentidos normales&#8221;.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; Si se mide este centro como contrario a las agujas del reloj, la persona no toma o que se le da. Esto suele ser así porque considera que el mundo es un lugar negativo, y generalmente hostil, dado lo caul será cauta y sus esperanzas sobre lo que habrá de recibir serán negativas. Seguramente espera hostilidad, violencia o humillación en vez de amor y alimento. Como la negatividad de sus esperanzas le hace crear un campo de fuerza negativo, atraerá hacia sí lo negativo. Es decir, si tiene expectativas de violencia, ésta se encontrará en su interior, y la atraerá según la ley de que los iguales se atraen, de acuerdo con la naturaleza del campo energético universal. La comuniación no fluye, no se logra, ya que no hay resonancia con los demás y por lo tanto, la creatividad se dificulta y no es posible cambiar la realidad. Otra cuestión asociada la obstrucción de este centro es la falta de tranquilidad y silencio interior, indiscpensables para poder ensanchar la capacidad de percepción y canalizar o recibir comunicaciones telepáticas.</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline">QUINTO POSTERIOR</span> (base del cuello): Voluntad de aportar nuestra contribución a los demás. Sentido del yo dentro de la sociedad y de la profesión de cada cual.<br />
El aspecto de asimilación y creación que se produce en la parte posterior de este chakra se denomina a veces centro profesional, pues está asociado con la sensación del yo de la persona con respecto a la sociedad, a su profesión y a sus iguales. Si una persona no se siente cómoda en esta área de su vida, puede que su disconformidad se revista de orgullo para compensar la falta de autoestima.</p>
<p><span style="color: #00ccff">ABIERTO &#8211; El centro de la parte posterior del cuello se abre normalmente cuando uno tiene éxito y se adapta bien en su trabajo, además de sentirse satisfecho con éste al considerarlo como su tarea en la vida y un medio de expresión. Si la persona ha elegido una profesión u ocupación que le permite utilizar sus talentos y habilidades, le resulta excitante, le permite realizarse y entregar lo mejor de sí a los demás, este centro estará en plena floración. Tendrá éxito profesional y recibirá del universo el apoyo para nutrirse pues estará ejerciendo su voluntad a través de su capacidad creativa. Un proceso creativo no es necesariamente artísticos, sino que cualquier cosa que manifieste materialmente nuestros pensamientos, sentimientos y propósitos, es una creación que pone de manifiesto nuestra voluntad. Establecer una ONG, dirigir una compañía, escribir una novela, dar clases, prestar servicios o poner en marcha un negocio son cosas que se logran al tener este centro abierto.</span></p>
<p><span style="color: #00ccff">La creatividad pone en marcha fuerzas interiores por eso es que los procesos creativos resultan terapéuticos al permitir drenar frustraciones íntimas y ensanchar nuestra capacidad de innovación. Por eso es que ejerciendo nuestra creatividad de forma constante y en niveles que impliquen un desafío cada vez mayor, mantenemos abierto este chakra.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; Si este centro está bloqueado, la persona se mostrará reacia a dar lo mejor de sí. Fracasará y ocultará en el orgullo su falta de éxito. Sabe en su interior que saldría beneficiado si diera lo mejor de sí mismo encontrando una actividad, un trabajo o un puesto en el que pudiera desarrollar sus verdaderos intereses o si fuese más allá del nivel al que ha llegado y adquiriera nuevos retos y compromisos. Sin embargo, nunca hace ninguna de esas cosas y mantiene la defensa del orgullo para evitar la desesperación real que subyace en su interior. Siente que, en realidad, no tiene éxito en la vida. Probablemente interpretará el papel de víctima, quejándose de que la vida no le ha dado oportunidades para permitirle desarrollar su gran talento o sus intereses. Cuando se libere de ese orgullo, con el desaparecerán el dolor y la frustración. En este centro desvelaremos además, el miedo al fracaso que bloquea el impulso de salir y crear lo que tanto se desea, lo cual es aplicable, además, a las amistades personales y a la vida en general. Al rehuir el contacto, esta persona también evita revelarse así misma y sentir, por una parte, el temor de no gustar y, por otra, la competencia y el orgullo expresado como &#8220;soy mejor que tú&#8221; o &#8220;no eres lo bastante bueno para mí&#8221;. Como nuestros sentimientos de rechazo se originan en el interior y los proyectamos luego hacia los demás, evitamos a la otra persona para ahorrarnos el rechazo. Afrontar el riesgo de buscar la profesión que se desea, avanzar hacia los contactos que se añoran y revelar los propios sentimientos al respecto son formas de liberar esos sentimientos y, por tanto, de abrir ese chakra.</span></p>
<p>RELACIÓN ENTRE LAS DOS FASCETAS DEL QUINTO CHAKRA:</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Frontal abierto y posterior cerrado<br />
</span>Cuando la persona abre su centro de la garganta, va atrayendo gradualmente lo que requiere, hasta que sea capaz de recibir tanto que le permita mantener dicho centro abierto la mayor parte del tiempo. Entre tanto, poco después de abrir este centro, puede atraer algo negativo a causa de su convicción de que esto es lo que ha de llegar. Cuando sea capaz de pasar por alto esta experiencia, conectar con la causa original en su interior y hallar de nuevo la propia confianza, reabrirá su centro frontal de la garganta. Este proceso de apertura y cierre se prolongará hasta que las concepciones erróneas sobre recibir o tomar se transformen en confianza en un universo nutritivo y benigno.</p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ffff00"><strong><span style="color: #cc99ff">SEXTO CHAKRA</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ffff00"><strong> </strong></span><span style="color: #ff0000"><strong><span style="color: #cc99ff">Pituitaria</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff0000"><strong><span style="color: #cc99ff">AJNA (saber, percibir)</span></strong></span></p>
<p><span style="color: #ff0000"><strong> </strong></span><span style="text-decoration: underline">SEXTO FRONTAL</span> (centro de la frente): Capacidad para visualizar y entender conceptos mentales.<br />
El centro de la frente está relacionado con la capacidad de visualizar y entender conceptos mentales. Esto incluye los conceptos del mundo y del universo de la persona, o la forma en que considera al mundo y las probables respuestas que éste le dará.</p>
<p><span style="color: #cc99ff">ABIERTO &#8211; Claro entendimiento y alta capacidad para visualizar y entender conceptos mentales. Capacidad creativa.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; Si este centro gira en sentido contrario a las agujas del reloj, uno tiene conceptos mentales confusos o imágenes sobre la realidad que no son ciertas y sí por lo general, negativas. La persona proyecta esas imágenes hacia el mundo para crear el suyo propio. Si este centro se encuentra atascado o es débil, las ideas creativas quedarán bloqueadas simplemente porque la cantidad de energía que fluye a través de él es reducida.Para abrir este centro es necesario purificar o clasificar nuestras imágenes de creencias negativas. En el proceso terapéutico hay que sacar a la luz la imagen y hacer que se manifieste en la vida de la persona, para que la persona entienda y vea la imagen claramente como lo que es y pueda reemplazarla.</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline">SEXTO POSTERIOR</span> (ejecutivo mental): Voluntad para desarrollar las ideas de forma práctica.<br />
Está asociado con la puesta en marcha de las ideas creativas formuladas en el centro de la frente.</p>
<p><span style="color: #cc99ff">ABIERTO &#8211; Si el centro de voluntad ejecutiva está abierto, a las ideas de uno sigue la acción apropiada para hacer que se materialicen en el mundo físico.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; La voluntad ejecutiva está cerrada, las ideas no tienen salida en el plano material, se convierten en frustración y la persona lo pasa mal.</span></p>
<p>RELACIÓN ENTRE LAS DOS FASCETAS DEL SEXTO CHAKRA:</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Sexto frontal abierto y sexto posterior cerrado<br />
</span>Especialmente frustrante es tener el centro frontal abierto y el posterior cerrado. La persona tiene muchas ideas creativas, pero no parece que le den resultado en ningún caso. Por lo general se plantea alguna excusa que culpa del problema al mundo exterior. Normalmente lo único que necesita esta persona es ser instruida sobre la manera de llevar a cabo, paso a paso, lo que desea realizar. Al efectuar ese trabajo progresivo, surgirán muchos pensamientos del tipo: &#8220;No puedo soportar una espera tan larga&#8221;; &#8220;No quiero afrontar la responsabilidad de que suceda esto&#8221;; &#8220;No quiero comprobar esta idea en la realidad física&#8221;, &#8220;No acepto este proceso de creación tan largo, sólo quiero que suceda sin esforzarme demasiado&#8221;, &#8220;Yo pongo las ideas y tú haz el trabajo&#8221;. Lo más probable es que la persona careciera de formación previa sobre la forma de dar pasos sencillos en el mundo físico para lograr la finalidad que se había propuesto. También se resiste, seguramente, a estar en la realidad física y situarse en el papel de aprendiz.</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Sexto frontal cerrado y sexto posterior abierto<br />
</span>Si el centro delantero está bloqueado y es fuerte en sentido contrario a las manecillas del reloj, la persona tiene capacidad para generar ideas negativas fuertes. Si se combina con un centro ejecutivo enérgico situado en la parte posterior de la cabeza, puede causar estragos en la vida de la persona. Si el centro posterior esta abierto, mientras el centro de las ideas gira en sentido contrario, la situación es altamente molesta. Aunque los conceptos básicos de la persona no se correspondan con la realidad, pese a todo procederá a desarrollar esos conceptos distorsionados con cierto nivel de éxito. Por ejemplo, si la persona piensa que &#8220;el mundo es un infierno en el que cada quien actúa según su propio interés, por lo que basta con tomar lo que uno desee&#8221;, y tiene capacidad para hacerlo porque sabe como desenvolverse debido a que su voluntad ejecutiva funciona, puede que se comporte como un criminal. En esta caso es posible que también tenga bloqueado el centro del corazón. Hasta cierto punto, su realidad le mostrará la validez de su idea y tendrá éxito, en cierta medida, hasta que le atrapen. También con este tipo de configuración es posible intentar realizar algo que simplemente es imposible de realizar en el mundo físico, o puede ser el vehículo de las ideas de otra persona, cualesquiera que sean.</p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ffff00"><strong><span style="color: #993366">SEPTIMO CHAKRA</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ffff00"><strong><span style="color: #993366"> Pineal</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff0000"><strong><span style="color: #993366">SAHASRARA (Multiplicado por mil)</span></strong></span></p>
<p>SÉPTIMO (Centro de corona): Integración de la personalidad total con la vida y los aspectos espirituales de la humanidad.</p>
<p>Está relacionado con la conexión de la persona con su espiritualidad y con la integración de todo su ser, físico, emocional, mental y espiritual.</p>
<p><span style="color: #993366">ABIERTO &#8211; Es probable que la persona experimente con frecuencia su espiritualidad en forma muy personal y exclusiva. Esta espiritualidad no se define dogmáticamente, ni se expresa con palabras. Se trata más bien, de un estado de ser, un estado de trascendencia de la realidad mundana al infinito. Va más allá del mundo físico y crea en el individuo una sensación de plenitud.</span></p>
<p><span style="color: #000000">CERRADO &#8211; Cuando este centro está cerrado, la persona no tiene, probablemente ese &#8220;sentimiento cósmico&#8221; y no entiende de lo que hablan otros cuando se refieren a él.</span></p>
<p>FUNCIONES DE LA GLÁNDULA PINEAL (también llamada hepífisis)</p>
<p>Considerada por los filósofos antiguos como la cede del alma, está frente a la glándula pituitaria. Mide aproximadamente 1 cm de longitud y 5 mm de anchura. Sus dimensiones pueden cambiar con la edad, no obstante, a partir del séptimo año de edad esta glándula sufre una progresiva involución.</p>
<p>Existen muchos datos que sugieren que la secreción de la glándula pineal no es constante y que los estímulo adecuados para que se produzca la secreción son los estímulos luminosos, proporcionando de esta forma un &#8220;reloj criculante&#8221; al organismo; se especula que por ello puede constituir una parte importante de los mecanismos que rigen las actividades cíclicas (sueño-vigilia, etc.)</p>
<p style="text-align: center"><em><span style="text-decoration: underline">INTERRELACIÓN ENTRE CHAKRAS</span></em></p>
<p style="text-align: center"><em><span style="text-decoration: underline">Sexto y segundo</span></em></p>
<p style="text-align: center"><em>&#8220;La glándula pineal, que suele asociarse con el sexto chakra, es rica en un derivado de la serotonina, llamado melatonina. Este compuesto se metaboliza fácilmente en una molécula de tres anillos llamada 10-metoxiharmalano, dotada de propiedades alucinógenas, es decir, que induce visiones intreiores. La glándula pineal contiene fotoreceptores y&#8230; la luz y las experiencias visionarias desempeñan un papel importante en ese plano de la conciencia. Los estudios parecen indicar que la melatonina y la glándula pineal en general presentan efectos de inhibición sobre las glándulas femeninas y masculinas de los mamíferos. Y también se cumple la recíproca, es decir que las hormonas sexuales como la testosterona, los estrógenos y la progesterona, inhiben a su vez al secreción de melatonina. De ahí cabe deducir que la actividad sexual, por cuanto estimula dichas hormonas, podría afectar negativamente a la apertura de ese chakra del tercer ojo; inversamente, un exceso de actividad de los centros superiores tal vez perjudique eal impulso sexual. Por desgracia las investigaciones se hallan en sus primeros balbuceos y no se dispone de pruebas suficientes para aventurar ninguna conclusión definitiva.&#8221; </em></p>
<p style="text-align: center"><em><span style="text-decoration: underline">Tercero afectando a segundo y cuart</span></em><em>o</em></p>
<p style="text-align: center"><em><br />
&#8220;Muchas veces este centro sirve como bloqueo entre el corazón y el sexo. Si estos dos están abiertos y el plexo solar bloqueado, ambos funcionarán por separado; es decir, el sexo no estará profundamente conectado con el amor y viceversa. Ambos se conectan muy bien cuando la persona es conciente de su propia existencia, firmemente enraizada en el universo físico, y de la larga línea histórica de seres humanos que han servido para crear el vehículo material que ahora posee. No debemos infravalorar en ningún caso que cada uno de nosotros es un ser profundamente físico.&#8221;</em></p>
<p><em>información obtenida de </em><em><span style="text-decoration: underline"><span style="color: #0000ff">http://www.mind-surf.net</span></span></em></p>
<p><span style="color: #0000ff"><em><span style="color: #000000">foto: disidentkid.files.wordpress.com</span></em></span></p>
<p><em><span style="text-decoration: underline"><span style="color: #0000ff"><br />
</span></span></em></p>
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		<title>NAMASTE!!!</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Oct 2009 17:26:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>luz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditación]]></category>
		<category><![CDATA[Técnicas]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>

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		<description><![CDATA[Namasté es una palabra hindú que se utiliza como saludo y despedida, acompañado normalmente de la inclinación de la cabeza hacia adelante con las palmas de las manos juntas a la altura del pecho.
El verdadero significado es&#8230;.


Yo honro el lugar dentro de ti donde el Universo entero reside. Yo honro el lugar dentro de ti [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #33cccc">Namasté</span> es una palabra hindú que se utiliza como saludo y despedida, acompañado normalmente de la inclinación de la cabeza hacia adelante con las palmas de las manos juntas a la altura del pecho.</p>
<p>El verdadero significado es&#8230;.</p>
<p><span id="more-24"></span></p>
<p><img src="http://jvalero.dyndns.org/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /></p>
<p>Yo honro el lugar dentro de ti donde el Universo entero reside. Yo honro el lugar dentro de ti de amor y luz, de verdad, y paz. Yo honro el lugar dentro de ti donde cuando tú estás en ese punto tuyo, y yo estoy en ese punto mío, somos sólo Uno</p>
<p>La unión con la tierra y con el que tienes al lado. El grupo convertido en un solo ser palpitando a un mismo ritmo. Toda una experiencia colectiva de conexión y unión, de flujo de energía positiva propiciada por el conjunto de colores, luces, música y voluntades.</p>
<p>Namasté!<br />
No es sumisión, ruego ni gesto religioso ni un saludo exclusivo entre practicantes de yoga como creen algunos occidentales.</p>
<p>Es un mudra. El Atmanjali mudra. Humilde chispa divina.<br />
<strong>Mi chispa divina reconoce y saluda a la tuya.<br />
</strong>Símbolo.<br />
Poesía.</p>
<p><span style="color: #33cccc"><strong>Te amo y te respeto como me amo y me respeto y al hacerlo<br />
lo extiendo me conecto contigo me conecto con el universo</strong>.</span></p>
<p>Texto recibido por EMA. Gracias Ema por tu aporte.</p>
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